Sonnenvitamin D3 Quelle: Fotolia

Sonnen-Vitamin D3

Lebensnotwendiges Sonnen-Vitamin D3

Das Sonnen-Vitamin D3 hat eine Schlüsselfunktion für die Gesundheit, da es an extrem vielen Regulierungsvorgängen in den menschlichen Körperzellen beteiligt ist.
Ein Mangel an Sonnen-Vitamin D3 kann das Krankheitsrisiko ganz erheblich erhöhen. Speziell in den Wintermonaten, wenn die Sonne viel zu tief steht, um für die erforderliche UV-Strahlung zu sorgen.
Doch genau auf diese UV-Strahlung ist unser Körper angewiesen. Denn Vitamin D wird nur unter Einfluss der Sonne zu rund 90 Prozent in der Haut gebildet und ist möglicherweise der am meisten unterbewertete Vitalstoff überhaupt.

Speichern von Sonnen-Vitamin D3

Das Sonnenvitamin D3 ist essentiell für unsere Gesundheit ! Quelle: Fotolia

Vitamin D ist fettlöslich und wird daher im Körperfett gespeichert.
Wenn wir im Sommer unsere Vitamin Speicher füllen kommen wir mit diesem Vorrat normalerweise recht gut über den Winter.
Leider funktioniert das bei übergewichtigen Menschen nicht, weshalb diese besonders häufig an Vitamin D Mangel leiden.

 

 

 

Zusatzaufnahme von Vitamin 3

Leider enthalten nur wenige Lebensmittel nenneswerte Mengen an Vitamin D. Bei den tierischen sind Fische, wie etwa Lachs, Hering oder Makrele rechtgute Vitamin D Quellen, Wesentlich weniger Mengen stecken in Leber, Eigelb sowie in pflanzlichen Lebensmitteln wie Margarine und Pilzen.

REVERSE AGING SECRET …

Daher ist es sehr wichtig für dich, deinen Vorrat an dem Sonnenvitamin D3 regelmäßig aufzufüllen, speziell auch wenn du sehr beschäftigt bist und keine Zeit hast regelmäßig in der freien Natur Sonne zu tanken.

Für solche Fälle kann ich dir besonders folgendes Produkt empfehlen:


Goldman Vitamin D3 Flüssig • 50ml = 1850 Tropfen • 1 Tropfen = 25µg (1000 I.E.) • In MCT Öl gelöst • Vitamin D3 hochdosiert • Vegan, laktosefrei, glutenfrei • Made in Germany

Am besten geeignet sind biologische, flüssige Vitamin-D-Präparate mit hoher Bioverfügbarkeit. Damit erhältst du auch in den sonnenarmen Wintermonaten richtig viel Energie!

 

Alles Liebe und strahlende Jugend!
Wolfgang Ender

Profilbild von Wolfgang Enderwww.activelife.at

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oder ist auch als Hardcoverbuch erhältlich (hier klicken)

 

 

 


 

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